Το πιο δύσκολο είναι το πρώτο τηλεφώνημα. Ας το κάνουμε πιο εύκολο.
«Μήπως είναι υπερβολή;» «Μήπως πέσω σε λάθος άνθρωπο;» Αν το σκέφτεστε, δεν είστε οι μόνοι. Βρείτε ψυχολόγο, ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή κοντά σας ή online, δείτε ποιος είναι πριν τον καλέσετε, και κάντε το πρώτο βήμα όταν νιώσετε έτοιμοι.
Δεν ξέρετε ποιον χρειάζεστε; Δείτε τη διαφοράΓια να καλέσετε χωρίς δεύτερες σκέψεις
Ξέρετε σε ποιον ανοίγεστε
Η άδεια ή η πιστοποίηση που δήλωσε ο ειδικός με υπεύθυνη δήλωση μέσω gov.gr είναι γραμμένη στο προφίλ του.
Μιλάτε μόνο με εκείνον
Καλείτε ή γράφετε απευθείας στον ειδικό. Εμείς δεν μεσολαβούμε, δεν βλέπουμε τι λέτε και δεν σας χρεώνουμε τίποτα.
Το πρώτο όνομα που βλέπετε δεν αγοράστηκε
Η σειρά αλλάζει κάθε μέρα. Χωρίς κριτικές, αστέρια ή πληρωμένες προβολές.
Ξεκινήστε από αυτό που σας κρατάει ξύπνιους το βράδυ
Άγχος, σχέσεις, πένθος, εξουθένωση. Διαλέξτε το δικό σας και δείτε ποιοι δουλεύουν ακριβώς με αυτό.
Κάποια πράγματα λέγονται μόνο στα ελληνικά.
Ζείτε στο εξωτερικό; Μιλήστε για όσα σας βαραίνουν στη γλώσσα που τα νιώθετε, με Έλληνα ειδικό online.
Δείτε ειδικούς onlineΨυχολόγος, ψυχίατρος ή ψυχοθεραπευτής;
Δεν χρειάζεται να το ξέρετε από πριν. Αυτή είναι η διαφορά, με δυο λόγια.
Ψυχολόγος
Έχει πτυχίο Ψυχολογίας και άδεια άσκησης επαγγέλματος. Κάνει αξιολόγηση, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία. Δεν γράφει φάρμακα.
Ψυχίατρος
Είναι γιατρός με ειδικότητα στην Ψυχιατρική. Κάνει διάγνωση και, όταν χρειάζεται, γράφει φάρμακα.
Ψυχοθεραπευτής
Η ψυχοθεραπεία απαιτεί πολυετή εκπαίδευση. Στην Ελλάδα ο τίτλος δεν είναι ακόμη κατοχυρωμένος.
Από τα άρθρα
Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να ελέγξεις τα συναισθήματά σου και να αποφύγεις τις συγκρούσεις
Πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας, να επικοινωνείτε καλύτερα και να μην καταλήγετε κάθε φορά σε σύγκρουση.
10 Φεβρουαρίου 2025
Διαδικτυακή ψυχοθεραπεία: Οφέλη και κατάρριψη των μύθων
Τι είναι η ψυχοθεραπεία online, τι κερδίζετε από αυτήν και δύο συνηθισμένοι μύθοι: ότι είναι απρόσωπη και ότι είναι λιγότερο εμπιστευτική.
9 Φεβρουαρίου 2025
Υπερπροστασία: Τι συνέπειες έχει για το παιδί μας;
Πού τελειώνει η φροντίδα και πού αρχίζει η υπερπροστασία; Οι συνέπειες για το παιδί και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να το αφήσουν να μεγαλώσει.
13 Σεπτεμβρίου 2024