Άρθρα

Άρθρα, ειδήσεις, έρευνες και σχόλια από το χώρο της Ψυχολογίας
Μπορούμε να αλλάξουμε την προσωπικότητά μας;

Μπορούμε να αλλάξουμε την προσωπικότητά μας;

Πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα που θα μας βοηθήσουν να κρατήσουμε τις πρωτοχρονιάτικες δεσμεύσεις και υποσχέσεις που δώσαμε στον εαυτό μας Οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν να αλλάξουν ορισμένες πτυχές του χαρακτήρα τους. Για παράδειγμα, ο Στέφανος θέλει να γίνει πιο...

Διαβάστε Περισσότερα
10 αλήθειες για την μοναξιά που προκαλούν έκπληξη

10 αλήθειες για την μοναξιά που προκαλούν έκπληξη

Χτυπήματα που πλήττουν το σώμα σας με τρόπους που δε θα περιμένατε ποτέ Εκτιμάται ότι πάνω από το 40% από εμάς θα αισθανθούμε τον πόνο της μοναξιάς κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ωστόσο, παρόλο που η μοναξιά αποτελεί συνηθισμένο φαινόμενο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τις...

Διαβάστε Περισσότερα
Χτίζοντας έναν καλύτερο εγκέφαλο: Ενίσχυση του διανοητικού σας μυός

Χτίζοντας έναν καλύτερο εγκέφαλο: Ενίσχυση του διανοητικού σας μυός

Η γνωστική θεωρία της σκαλωσιάς αναφορικά με την γήρανση, μας δείχνει τον τρόπο με τον οποίον μπορούμε να οικοδομήσουμε έναν καλύτερο εγκέφαλο Σύμφωνα με τις τελευταίες θεωρίες πάνω στην γήρανση και τη μνήμη, έχετε την δυνατότητα να τονώσετε την ισχύ του εγκεφάλου σας...

Διαβάστε Περισσότερα
Αισθάνεστε εξαντλημένοι από την καραντίνα του κορονοϊού; Η επιστήμη μπορεί να εξηγήσει τον λόγο

Αισθάνεστε εξαντλημένοι από την καραντίνα του κορονοϊού; Η επιστήμη μπορεί να εξηγήσει τον λόγο

Καθώς εκατομμύρια Έλληνες αντιμετωπίζουμε τον δεύτερο κύκλο της καραντίνας και της απομόνωσης στο σπίτι, πολλοί επιστήμονες και αξιωματούχοι στον κλάδο της υγείας ανησυχούν όλο και περισσότερο ότι η σωματική απόσταση μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την συλλογική ψυχική...

Διαβάστε Περισσότερα
Διαταραχές προσωπικότητας borderline – που οφείλεται;

Διαταραχές προσωπικότητας borderline – που οφείλεται;

H διαταραχή προσωπικότητας borderline, αγγίζει όχι μόνο τα άτομα που ασθενούν σε αυτήν, αλλά επίσης και τα κοντινά τους πρόσωπα. Για αυτό και είναι αναγκαία η αναγνώριση της διαταραχής αυτής για την έγκυρη και άμεση θεραπεία τους Τι είναι η προσωπικότητα BORDERLINE;...

Διαβάστε Περισσότερα
Νέα μελέτη ψυχολογίας συνδέει τα προβλήματα ύπνου στην παιδική ηλικία με την ψύχωση και την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας στην εφηβεία

Νέα μελέτη ψυχολογίας συνδέει τα προβλήματα ύπνου στην παιδική ηλικία με την ψύχωση και την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας στην εφηβεία

Νέα έρευνα παρέχει στοιχεία ότι τα προβλήματα ύπνου στην πρώιμη παιδική ηλικία σχετίζονται με την ψύχωση και την οριακή διαταραχή προσωπικότητας στην εφηβεία Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο JAMA Psychiatry, δείχνουν ότι συγκεκριμένα προβλήματα ύπνου σχετίζονται με...

Διαβάστε Περισσότερα
Μοιραζόμενοι τους προσωπικούς τους αγώνες, διάσημοι βοηθούν τους νέους να καταπολεμήσουν το στίγμα στην ψυχική υγεία

Μοιραζόμενοι τους προσωπικούς τους αγώνες, διάσημοι βοηθούν τους νέους να καταπολεμήσουν το στίγμα στην ψυχική υγεία

Η αυτοκτονία αποτελεί την δεύτερη κύρια αιτία θανάτου στα άτομα ηλικίας 10 έως 34 ετών και η προσπάθεια επικοινωνίας μπορεί να σώσει ζωές Όταν ο Drew Voris το προηγούμενο καλοκαίρι δημοσίευσε μια φωτογραφία του όπου συναντά την Lady Gaga σε μια εκδήλωση η οποία...

Διαβάστε Περισσότερα
Τρεις προσεγγίσεις της θετικής ψυχολογίας που βοηθούν σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς

Τρεις προσεγγίσεις της θετικής ψυχολογίας που βοηθούν σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς

Τεκμηριωμένες πρακτικές που μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε προβλήματα και να αποκoμίσουμε χρήσιμες εμπειρίες Είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουμε ότι έχει περάσει ένα εξάμηνο από τότε που ο COVID-19 κηρύχθηκε πανδημία και η φθορά είναι προφανής σε όλους. Στα πρώτα...

Διαβάστε Περισσότερα
Μπορούν οι άνδρες και οι γυναίκες να είναι απλά φίλοι;

Μπορούν οι άνδρες και οι γυναίκες να είναι απλά φίλοι;

Προβλήματα και λύσεις για φιλίες που ενδέχεται να πάρουν ερωτική ή σεξουαλική τροπή Πολλές συζητήσεις έχουν γίνει και πολλές απόψεις έχουν ακουστεί σχετικά με το αν οι άνδρες και οι γυναίκες γίνεται να είναι «απλοί φίλοι». Ένα ενδιαφέρον στοιχείο που προκύπτει, είναι...

Διαβάστε Περισσότερα
10 κρίσιμες διαφορές μεταξύ ανησυχίας και άγχους

10 κρίσιμες διαφορές μεταξύ ανησυχίας και άγχους

... και γιατί πρέπει να τις γνωρίζετε  Οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούν τους όρους «ανησυχία» και «άγχος» εναλλάξιμα Στην πραγματικότητα πρόκειται όμως για πολύ διαφορετικές ψυχολογικές καταστάσεις. Παρόλο που και οι δύο συνδέονται με μια γενική αίσθηση αναστάτωσης και...

Διαβάστε Περισσότερα
Εισάγετε το email σας για άμεση πρόσβαση στη μελέτη marketing

Εισάγετε το email σας για άμεση πρόσβαση στη μελέτη marketing

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest